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5 Minuten Achtsamkeitstagebuch

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5 Minuten Achtsamkeitstagebuch

5 Minuten Achtsamkeitstagebuch

  • Undatiertes 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch für 20 Wochen
  • Voller Achtsamkeit zu deiner neuen Routine
  • Mit Morgen- und Abendreflexion
  • Für mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit in deinem Alltag
  • Jede Woche neue Reflexionsfragen, Zitate und Impulse, damit es nicht langweilig wird
  • Alle 4 Wochen wartet zusätzlich eine Monatsreflexion und eine spannende Achtsamkeitsübung auf dich
  • Wertvolle Übungen & Impulse
  • Perfekt geeignet als Geschenk für deine Liebsten
  • DIN A5 Format mit eckige Ecken
  • 192 Seiten, 100 g/m² Papier
  • Stabiles Hardcover mit Goldveredelung
  • 1 Leseband
  • Der Inhalt der Cover-Varianten ist identisch
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Description

  • Undatiertes 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch für 20 Wochen
  • Voller Achtsamkeit zu deiner neuen Routine
  • Mit Morgen- und Abendreflexion
  • Für mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit in deinem Alltag
  • Jede Woche neue Reflexionsfragen, Zitate und Impulse, damit es nicht langweilig wird
  • Alle 4 Wochen wartet zusätzlich eine Monatsreflexion und eine spannende Achtsamkeitsübung auf dich
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